Wie man die Salah betet: die vollständige Anleitung für alle 5 täglichen Gebete.

Die Salah ist die zweite Säule des Islam und das Erste, wonach jeder Muslim am Tag des Jüngsten Gerichts gefragt wird. Es gibt fünf Pflichtgebete pro Tag, die zu bestimmten Zeitfenstern auf eine bestimmte Weise verrichtet werden. Diese Anleitung erklärt dir genau, wie, einschließlich der Niyya, der Anzahl der Rakat für jedes Gebet, was in jeder Position zu rezitieren ist und die häufigsten Fehler.

Was du vor dem Gebet brauchst

Fünf Bedingungen müssen erfüllt sein, damit die Salah gültig ist:

1. Tahara (Reinheit): Du musst dich im Zustand des Wudu (rituelle Waschung) befinden. Bei großer Unreinheit ist der Ghusl zu vollziehen. Unsere Wudu-Anleitung hier.
2. Bedecken der Aura: Männer müssen sich vom Bauchnabel bis zu den Knien bedecken; Frauen müssen den gesamten Körper bedecken, außer Händen und Gesicht.
3. Saubere Stätte und Kleidung: Dein Gebetsplatz und deine Kleidung müssen frei von Unreinheit (Najis) sein.
4. Zur Qibla ausgerichtet: Wende dich in die Richtung der Kaaba in Mekka. Im Zweifel benutze einen Qibla-Kompass.
5. Die Gebetszeit ist eingetreten: Jedes der fünf Gebete hat ein bestimmtes Zeitfenster. Betest du außerhalb dieses Fensters, gilt das Gebet als Qada (versäumt).

Die fünf Gebetszeitfenster

Die fünf Pflichtgebete und wann sie verrichtet werden:

Die genauen Zeiten hängen von deinem Standort und der Berechnungsmethode der örtlichen Gelehrten ab. In Indonesien ist Kemenag die Referenz. In der Türkei Diyanet. In Nordamerika ISNA. FivePrayer wählt automatisch die richtige Methode für dein Land und berechnet genaue Zeiten mit einer Genauigkeit von ±1 Minute.

Rakat-Anzahl für jedes Gebet

„Rakat" bedeutet einen vollständigen Zyklus aus Stehen, Verbeugen und Niederwerfen. Die Anzahl der Rakat pro Gebet:

• Fadschr, 2 Fard-Rakat (+ 2 Sunna davor, empfohlen)
• Dhuhr, 4 Fard-Rakat (+ 2 oder 4 Sunna davor, 2 Sunna danach, empfohlen)
• Asr, 4 Fard-Rakat (+ 4 Sunna davor, freiwillig)
• Maghrib, 3 Fard-Rakat (+ 2 Sunna danach, empfohlen)
• Ischa, 4 Fard-Rakat (+ 2 Sunna danach, empfohlen; gefolgt vom Witr)

Diese Anleitung konzentriert sich auf die Fard-Rakat (Pflicht). Für die Sunna-Gebete siehe unsere Sunna-Rawatib-Anleitung.

Schritt für Schritt: wie man einen Rakat betet

Ein Rakat umfasst diese Positionen in folgender Reihenfolge:

1. Qiyam: Stehen

Stelle dich zur Qibla. Fasse die Niyya (Absicht) lautlos in deinem Herzen für das jeweilige Gebet („Ich beabsichtige, die vier Rakat des Fard-Dhuhr für Allah zu beten"). Hebe beide Hände bis zu den Ohren (Männer) oder zu den Schultern (Frauen) und sprich Allahu Akbar. Das ist der Takbiratul Ihram, er führt dich in das Gebet hinein.

Lege dann deine rechte Hand über die linke, knapp unter der Brust, und rezitiere:

Du'a al-Iftitah (Eröffnungsbittgebet, freiwillig, aber empfohlen):
Subhanaka Allahumma wa bihamdika, wa tabarakas-muka, wa ta'ala jadduka, wa la ilaha ghayruk.

Ta'awwudh: A'udhu billahi minash-shaytanir-rajeem.

Bismillah: Bismillahir-Rahmanir-Raheem.

Sure Al-Fatihah (in jedem Rakat verpflichtend):
Alhamdu lillahi rabbil-'alameen. Ar-Rahmanir-Raheem. Maliki yawmid-deen. Iyyaka na'budu wa iyyaka nasta'een. Ihdinas-siratal-mustaqeem. Siratal-ladheena an'amta 'alayhim, ghayril-maghdoobi 'alayhim wa lad-daalleen. Ameen.

Nur in den ersten beiden Rakat folgt nach Al-Fatihah eine weitere Sure oder einige Verse aus dem Koran. Kurze Suren wie Al-Ikhlas, Al-Falaq, An-Nas sind für Anfänger üblich.

2. Ruku: Verbeugung

Sprich Allahu Akbar und verbeuge dich nach vorne, lege die Hände auf die Knie und halte den Rücken parallel zum Boden. Sprich dreimal:
Subhana Rabbiyal-Adheem. („Gepriesen sei mein Herr, der Allmächtige.")

3. Wieder aufrichten (I'tidal)

Richte dich aus dem Ruku auf und sprich: Sami'a Allahu liman hamidah. („Allah hört den, der Ihn lobpreist.")

Wenn du vollständig stehst: Rabbana wa lakal-hamd. („Unser Herr, Dir gebührt alles Lob.")

4. Sujood: erste Niederwerfung

Sprich Allahu Akbar und begib dich in den Sujood, Stirn, Nase, beide Handflächen, beide Knie und die Zehen beider Füße berühren den Boden. Sprich dreimal:
Subhana Rabbiyal-A'la. („Gepriesen sei mein Herr, der Allerhöchste.")

5. Sitzen zwischen den Niederwerfungen (Dschalsa)

Richte dich aus dem Sujood auf, indem du Allahu Akbar sprichst, setze dich kurz hin und sprich:
Rabbighfir li. („Mein Herr, vergib mir.")

6. Sujood: zweite Niederwerfung

Wiederhole die Niederwerfung: Allahu Akbar, begib dich in den Sujood, sprich Subhana Rabbiyal-A'la dreimal.

Damit ist ein Rakat abgeschlossen. Richte dich für den nächsten Rakat mit Allahu Akbar auf, oder gehe zum Tashahhud über, wenn es der letzte Rakat ist.

Wie man ein 2-Rakat-Gebet betet (Fadschr)

1. Stehe auf, fasse die Niyya, Takbiratul Ihram, rezitiere Al-Fatihah + eine Sure, dann Ruku und zwei Sujood, das ist Rakat 1.
2. Erhebe dich und bete Rakat 2 auf dieselbe Weise.
3. Nach dem zweiten Sujood von Rakat 2 setze dich für das Tashahhud:
   At-tahiyyatu lillahi was-salawatu wat-tayyibat. As-salamu 'alayka ayyuhan-nabiyyu wa rahmatullahi wa barakatuh. As-salamu 'alayna wa 'ala 'ibadillahis-saliheen. Ashhadu an la ilaha illa Allah, wa ashhadu anna Muhammadan 'abduhu wa rasooluh.
4. Rezitiere anschließend das Salawat (Durood Ibrahim):
   Allahumma salli 'ala Muhammadin wa 'ala ali Muhammadin, kama sallayta 'ala Ibraheema wa 'ala ali Ibraheem, innaka hameedun majeed. Allahumma barik 'ala Muhammadin wa 'ala ali Muhammadin, kama barakta 'ala Ibraheema wa 'ala ali Ibraheem, innaka hameedun majeed.
5. Beende mit dem Salam: drehe den Kopf nach rechts und sprich As-salamu 'alaykum wa rahmatullah, dann nach links und wiederhole.

Wie man ein 3-Rakat-Gebet betet (Maghrib)

1. Rakat 1 und 2 sind gleich wie bei einem 2-Rakat-Gebet (mit Al-Fatihah + einer Sure in jedem).
2. Nach dem zweiten Sujood von Rakat 2 setze dich für das erste Tashahhud (nur der erste Absatz, endend mit „rasooluh"), und stehe dann für Rakat 3 auf.
3. In Rakat 3 rezitiere nur Al-Fatihah (keine zusätzliche Sure).
4. Nach dem zweiten Sujood von Rakat 3 setze dich für das abschließende Tashahhud + Salawat und gib dann den Salam.

Wie man ein 4-Rakat-Gebet betet (Dhuhr, Asr, Ischa)

1. Rakat 1 und 2 sind gleich wie bei einem 2-Rakat-Gebet.
2. Nach dem zweiten Sujood von Rakat 2 setze dich für das erste Tashahhud, und stehe dann für Rakat 3 auf.
3. In Rakat 3 und 4 rezitiere nur Al-Fatihah (keine zusätzliche Sure).
4. Nach dem zweiten Sujood von Rakat 4 setze dich für das abschließende Tashahhud + Salawat und gib dann den Salam.

Häufige Fehler, die zu vermeiden sind

• Hetzen. Jede Position muss so lange gehalten werden, bis du das Dhikr tatsächlich mindestens dreimal gesprochen hast. Tuma'nina (Ruhe) ist eine Bedingung für eine gültige Salah.
• Sich umsehen. Die Augen sollten auf der Stelle der Niederwerfung ruhen.
• Außerhalb der Rezitationen sprechen. Kein Reden während der Salah, auch nicht leise.
• Vor Eintritt der Gebetszeit beten. Wenn du Dhuhr betest, bevor die Sonne den Zenit überschritten hat, zählt es nicht. Verwende eine genaue Gebetszeiten-App, FivePrayer lässt deine Serie nicht zählen, wenn du ein Gebet vor Öffnung seines Zeitfensters markierst.
• Die Niyya vergessen. Die Niyya liegt im Herzen, aber du musst bewusst das jeweilige Gebet beabsichtigen (welches Gebet, Fard oder Sunna, wie viele Rakat).
• Ohne Wudu beten. Wenn du den Wudu gebrochen hast, wiederhole die Waschung vor dem Gebet.

Häufig gestellte Fragen

Was, wenn ich vergesse, wie viele Rakat ich gebetet habe?

Gehe von der niedrigeren Zahl aus (nimm an, du habest weniger Rakat gebetet, als du denkst) und vervollständige, was fehlt. Verrichte dann Sujood as-Sahw, zwei zusätzliche Niederwerfungen nach dem abschließenden Tashahhud, vor dem Salam, um den Zweifel auszugleichen.

Dürfen Frauen während der Menstruation beten?

Nein. Frauen beten weder während der Menstruation noch während der Wochenbettblutung. Diese Gebete werden auch später nicht nachgeholt, sie werden vollständig erlassen. Das ist der Konsens der großen Fiqh-Schulen.

Was, wenn ich kein Arabisch kann?

Die Rezitationen müssen auf Arabisch erfolgen, es sind die Worte, die Allah herabgesandt hat. Nutze die Umschrift, um die Aussprache zu lernen, und Tonaufnahmen zum Üben. Innerhalb weniger Wochen wirst du Al-Fatihah und einige kurze Suren auswendig können. Das reicht, um mit dem Beten zu beginnen.

Was, wenn ich ein Gebet versäume?

Hole es als Qada nach, sobald du dich daran erinnerst. Siehe unsere Qada-Anleitung für Details. Die beste Lösung ist jedoch, das Gebet gar nicht erst zu versäumen, genau dafür gibt es die sanfte Sperre von FivePrayer beim Adhan.

Wie weiß ich, ob mein Gebet angenommen wurde?

Das weißt du nicht, das ist Sache Allahs. Deine Verantwortung ist es, das Gebet unter Erfüllung der Bedingungen (Reinheit, Zeit, Qibla, Niyya) und mit Konzentration zu verrichten. Aufrichtigkeit + Korrektheit ist das, was von dir verlangt wird. Die Annahme bleibt zwischen dir und Allah.